水コラム

お風呂のお湯を何日で交換すべきかは、節約だけでなく、衛生面も含めて考える必要があります。
残り湯は入浴直後こそきれいに見えても、時間が経過すると菌が増えやすくなります。
一方で、毎日お湯を張り替えると水道代や給湯費は高くなってしまうでしょう。

また、家族の人数や入浴時間、追い焚きの有無によっても、残り湯の利用の仕方は変わります。
この記事では、お風呂のお湯の交換目安、翌日の残り湯に潜むリスク、2日目のお湯を使う際の対策、年間コストの考え方を解説します。

お風呂のお湯は、衛生面を重視するなら毎日交換

衛生面を優先するなら、お風呂のお湯は毎日交換するのが基本です。
残り湯の菌数はお湯を張った直後より入浴後、さらに翌日と時間が経つにつれて増えていきます。

また、入浴剤や汗、皮脂が残ると、ニオイやぬめりにつながることもあります。
家族の入浴人数によってお湯の状態は変わるため、濁りや違和感があるときは、新しい水へ入れ替えましょう。

翌日のお湯は危険？一晩放置した風呂水の細菌増殖リスク

翌日のお湯が危険とは限りませんが、一晩放置した風呂水は菌が増えやすく、衛生状態は悪化する点に注意が必要です。
また、厚生労働省の衛生資料では、湯が滞留する浴槽や配管ではレジオネラ属菌が増えやすいとされています。

以下では、残り湯を使う前に、菌数の変化や感染症リスク、家族構成に応じた主な注意点を順番に解説します。

【出典】厚生労働省「入浴施設の衛生管理の手引き」

入浴直後から翌日にかけての菌数の推移

入浴直後から翌日にかけて、風呂水の菌数は段階的に増えていきます。

お湯を張った直後に1ml当たり数十個程度だった菌数が、入浴直後には数百個から数千個、翌日には数十万個以上に増えたケースもあります。
そのため、透明に見える残り湯でも、菌の数は増えているため確認が必要です。

また、入浴人数が多い、掛け湯をしない、浴槽のふたを開けたままにするなどの条件が重なると、汚れも残りやすくなります。
もし、2日目のお湯を使うなら、ニオイ・濁り・ぬめりもあわせて確認しましょう。

レジオネラ菌などの感染症リスク

レジオネラ菌などの感染症リスクは、放置時間が長い残り湯ほど注意が必要です。
厚生労働省の衛生資料では、レジオネラ属菌は浴槽・配管内の生物膜で増えやすいとされています。
特に、追い焚き機能付きの浴槽では、配管内部の汚れが残ると衛生管理が難しくなります。

しかし、家庭のお風呂がすぐ感染源になるわけではありません。
残り湯を何日も使い続けると菌が増えやすい環境になるため、配管掃除や浴槽の手入れも合わせて行いましょう。
また、長期間掃除していない配管は早めに洗浄すると安心です。

【出典】厚生労働省「入浴施設の衛生管理の手引き」

免疫力が低い家族がいる場合の危険性

高齢者や小さな子ども、療養中の家族がいる家庭では、残り湯の使用を慎重に考える必要があります。
厚生労働省の情報では、レジオネラ症は高齢者や新生児、免疫機能が低下している人で肺炎のリスクが高いとされています。

また、残り湯を使う場合は、抵抗力が低い家族を一番風呂にする、追い焚き配管を定期的に掃除するなど、家庭内での配慮が欠かせません。
もし、ニオイや濁りがある日は、無理にお湯を使い回さないことも肝心です。

【出典】厚生労働省「レジオネラ症」

お湯を張り替えない経済的メリット

お湯を張り替えない場合、水道代や給湯費を抑えられる点は経済的なメリットです。
東京ガスの公開試算では、1回のお湯張りよりも、一定時間後の追い焚きのほうが費用を抑えやすいことが示されています。
一方で、実際の金額は浴槽の保温性、室温、地域の料金単価で変わるため、試算は目安として見ておくとよいでしょう。

以下では、毎日交換と2日に1回交換の年間コストを比較します。

【出典】東京ガス「追い焚きと足し湯、どっちがお得? プロに聞く追い焚きの仕組みやお手入れの方法」

毎日交換と2日に1回交換の年間コスト比較

毎日交換と2日に1回交換では、年間コストに差が出ます。
東京ガスの公開試算にある「1回のお湯張り106.1円」と「6時間後の追い焚き1回20.6円」を基にすると、毎日交換した場合は年間約38,700円です。

一方で、2日に1回交換し、間の日に1回追い焚きを行う場合は年間約23,200円となり、差は約15,500円になります。
なお、この金額は6時間後の追い焚きを基にした一例です。
翌日まで残す場合は、季節や浴槽の保温性によって費用が変わる点も押さえておきましょう。

【出典】東京ガス「追い焚きと足し湯、どっちがお得? プロに聞く追い焚きの仕組みやお手入れの方法」

追い焚きにかかるコスト

追い焚きのコストは、浴槽のお湯をどのくらい放置したかによって変わります。

公開試算では、40℃のお湯を2時間後に追い焚きした場合は6.8円、6時間後は20.6円とされており、時間が空くほど負担は増えやすくなります。
そのため、家族が続けて入浴する場合と、翌日まで残したお湯を温め直す場合では、同じ追い焚きでも費用に差が出るでしょう。
また、追い焚きの回数だけでなく、冷めるまでの時間も確認したい点です。

節約を意識するなら、お湯の温度が大きく下がる前に入浴することがポイントです。

【出典】東京ガス「追い焚きと足し湯、どっちがお得? プロに聞く追い焚きの仕組みやお手入れの方法」

2日目のお湯を清潔に保つ方法

2日目のお湯を使いたい場合は、浴槽へ汚れを持ち込まない工夫が欠かせません。
なぜなら、残り湯向けの清浄剤を使っても、皮脂や石鹸カスなどの汚れまで取り除けるわけではないためです。

また、清浄剤だけに頼らず、入浴前後の習慣も見直す必要があります。
以下では、具体的に掛け湯や石鹸の洗い流し、風呂水清浄剤の使い方を整理します。

入浴前の十分な量の掛け湯をする

入浴前に十分な量の掛け湯をすると、残り湯へ汚れが入りにくくなります。
掛け湯によって皮脂や汗、肌の表面についた汚れをある程度流してから入浴できるため、浴槽のお湯が汚れにくくなるためです。
また、残り湯の細菌や汚れは、人の体から持ち込まれるものが主な原因とされています。

そのため、2日目のお湯を使う家庭では、シャワーだけで済ませず、肩や背中、足元にも十分に湯をかけておくとよいでしょう。
毎回、浴槽へ入る前に体全体の汚れを軽く落としておくことが、衛生対策のポイントです。

石鹸をきれいに洗い流す

体や髪についた石鹸、シャンプー、トリートメントは、浴槽へ入る前にきれいに洗い流しておきましょう。
皮脂や石鹸カス、水道水に含まれるミネラル分は、浴室のぬめりや汚れにつながりやすい成分です。

また、泡や洗浄成分が体に残ったまま入浴すると、残り湯の汚れも増えやすくなります。
そのため、2日目のお湯を使う場合は、最後に髪の生え際や背中、足元まで流し残しがないか確認すると安心です。
家族で同じお湯を使うときほど、浴槽へ入る前の洗い流しを丁寧に行うことがポイントになります。

風呂水清浄剤を使用する

風呂水清浄剤は、2日目のお湯を使う際の補助として活用できます。
風呂水中の雑菌を抑える働きは期待できる一方で、体から出たたんぱく質や皮脂汚れを分解して取り除くものではありません。
もし汚れが少なく見える場合でも、沸かし直しは2～3回までにとどめ、新しい水へ入れ替える流れが基本になります。

また、使用前には製品の説明を確認し、使える浴槽や量も守る必要があります。
そのため、清浄剤は汚れたお湯を長く使うものではなく、雑菌の増殖を抑える補助として取り入れるとよいでしょう。

お風呂環境を清潔に保つ掃除のコツ

お風呂環境を清潔に保つには、浴槽だけでなく排水口や浴槽排水栓、床まわりまで含めて掃除することが欠かせません。

普段の掃除では、排水口のカバーを外して髪の毛やごみを取り除き、スポンジやブラシでぬめりを落としたうえで水で流し、できるだけ乾燥させます。
換気もあわせると、湿気による汚れを抑えやすくなります。

2日目のお湯を使う場合でも、浴室全体に汚れが残っていると衛生面へ影響しやすいため、排水口周りはこまめに手入れしておきましょう。

衛生と節約の観点からお風呂のお湯何日で交換すべきか

お風呂のお湯を何日で交換するかは、衛生面と節約のどちらを優先するかで変わります。
毎日交換すれば衛生管理はしやすくなりますが、2日目まで使う場合は、お湯の汚れ具合や浴槽の状態を確認しておきましょう。

また、細菌の増え方や家族の人数、追い焚きの有無、掃除の頻度も確認したい点です。
以下では、安全性、2日目の使い方、家庭ごとの判断基準を整理します。

安全性を最優先するなら「毎日交換」が推奨

安全性を優先する場合は、入浴ごとにお湯を抜き、浴槽を洗って新しいお湯を張る方法がもっとも管理しやすいでしょう。
翌日まで残したお湯は、入浴時の皮脂や汗、石けん成分が混ざり、菌が増えやすい状態になります。
もし見た目が透明であっても衛生状態までは判断できません。

また、追い焚きで温め直しても、汚れそのものがなくなるわけではありません。
入浴人数が多い家庭ほど、その傾向は強くなります。
そのため、子どもや高齢者がいる家庭、肌トラブルが気になる家庭では、毎日交換を基本にすると安心です。

2日目を使用するなら徹底した除菌対策が必須

2日目のお湯を使う場合は、入浴前後の手入れ方法を事前に押さえておく必要があります。

まず、入浴前に掛け湯をして汗や汚れを落とし、石けんやシャンプーは浴槽へ入らないように洗い流します。
また、入浴後は浴槽にふたをし、必要に応じて風呂水清浄剤を使うなど、菌が増えにくい環境を保ちましょう。

さらに、追い焚き配管や浴槽まわりの掃除が不十分だと、残り湯の衛生状態は悪化しやすくなります。
残り湯を翌日も使うかどうかは、費用面だけで決めず、清潔な状態を保てるかも含めて判断しましょう。

ライフスタイルに合わせてお湯を交換する

お湯の交換頻度は、家族の人数や入浴時間、翌日に残り湯を使うかどうかなどによって変わります。
家族が多く、同じ時間帯に入浴できる家庭では、その日のうちに入り切って毎日交換するほうが衛生的です。

一方、帰宅時間がばらつく家庭では、ふたの使い方や追い焚きの回数、浴槽掃除の頻度を先に決めておくとよいでしょう。
また、浴槽に入る前の洗い方や使用人数によっても、お湯の汚れ方は変わります。

そのため、残り湯ににごりやニオイ、ぬめりがある時は、使用日数に関係なく早めにお湯を入れ替えることが肝心です。

水道トラブルならやまなし水道職人にお任せ

お風呂のお湯は、衛生面を重視するなら毎日交換が基本です。
2日目まで使用する場合でも、ふたの管理や浴槽掃除、追い焚き配管の手入れが欠かせません。

また、お湯のにごりやニオイ、浴槽や排水口のぬめり、追い焚きの効きの悪さがある時は、残り湯だけでなく浴室設備の汚れや不具合も疑われます。
早めに原因を特定すれば、浴室全体の不具合にも気付けるでしょう。

やまなし水道職人は、山梨県内の水回りトラブルに対応しています。
お見積もり無料で365日24時間、お問い合わせを受け付けています。
浴室の排水トラブルや追い焚き回りの不具合でお困りの時は、やまなし水道職人へ相談してみてください。